Wintersonnenwende Neubeginn Workshop

Yin Klang Yoga - Rituale - Manifestation - Düfte

 21.12.2019

Die Nacht der Wintersonnenwende ist eine mystische und besondere Zeit des Jahres.

Es ist die längste Nacht des Jahres und der Höhepunkt der Dunkelheit.

Die Zeit "zwischen den Jahren" ist die Zeit des NEUBEGINNS: Die Rückkehr der Sonne bedeutet auch die Rückkehr des Lebens. Nach den langen Nächten und dunklen Tagen beginnt nun wieder die Zeit des Lichts.

 

Durch diese besondere Tagesqualität ist es möglich, erfolgreiche Reinigungs- und Klärungsrituale sowie Wunschrituale durchzuführen.

Was erwartet dich an diesem Abend?

Dieser Workshop beinhaltet eine wunderbare, Herz- und Hüftöffnende YIN YOGA Stunde unterstützt von BEK.drums Klängen in 432 Hz + Ätherischen Ölen. 

 

Es geht darum in dieser speziellen Nacht unser Herz und unsere Hüften zu öffnen und Raum in dieser Region zu schaffen, negative Emotionen freizusetzen, LOSZULASSEN was im Alten Jahr bleiben darf, einen „leichten Schritt zurückzugewinnen und Lebensfreude zu schöpfen“.

Unsere Körper sind „erstaunlich“, gemacht um sich zu bewegen.

Leider tragen unser Lebensstil und die Art und Weise, wie wir unseren Körper bewegen, häufig zu engen Hüften bei.

Daher sind Knieprobleme, Schmerzen im unteren Rückenbereich und sogar Schulter- und Nackenschmerzen oft mit Spannungen in den Hüften verbunden.

Laufen und Radfahren können auch zu engen Hüften führen, da die Hüftbeuger wiederholt verwendet werden, um das Bein anzuheben und dich voranzutreiben.

Vor allem der Iliopsoas, der stärkste Hüftbeugemuskel in unserem Körper, kontrahiert bei jeglicher Art von Stress. Er ist mit unserem Nervensystem gekoppelt und daher eng mit unseren Emotionen verbunden.

Unser Körper hält auch Emotionen in angespannten Muskeln und die tiefen Muskeln der Hüften sind oft das Zentrum vieler festsitzender und unterdrückter Emotionen. All diese Emotionen speichern sich in der Hüfte ab.

Durch das Lösen der Muskelverspannungen können auch festgefahrene Emotionen verlagert werden, sodass du dich sowohl emotional als auch körperlich leichter und freier fühlst.

In diesem Workshop dehnen wir diese Muskeln durch Hüftöffnungen, damit sie sich wieder „befreit“ anfühlen.... tief abgespeicherte Emotionen können endlich hochkommen, oft auch Wut, Angst oder Trauer: Dank der hüftöffnenden Stellungen können sich diese Gefühle langsam auflösen.

 

Begleitet von Bülent’s warmen und sanften 432 Hz Klängen und unterstützt von ätherischen Ölen zum „Loslassen“ - eine perfekt Kombi für komplette Entspannung deiner Gelenke, Knie, Hüftgelenke, des untere Rücken aber auch deiner Schultern und Kiefermuskeln. Es ist auch die Zeit des Loslassens und der Reinigung. Hier hast Du Gelegenheit, alten Ballast loszuwerden und frei in das neue Jahr zu starten.

Rituale

 

 

Wir zelebrieren ein Ritual zum Loslassen und manifestieren anschließend was im Neuen Jahr in unser Leben eingelanden werden will.

 

Räuchern, Loslassen, Manifestieren,
YIN YOGA, Aromatherapie und sanfte Klänge lassen diesen 3 Stunden Workshop zu einer magischen Nacht werden die wir mit offenen Herzen und Hüften ;) in vollen Zügen genießen werden.

 

Wir laden dich ein das Alte Jahr hinter dir zu lassen und das Neue magisch zu beginnen!

Wo:                 YOGA VOM FEINSTEN, Silvia Egger, A- 2732 Würflach  

Dauer:            19.00 bis 22.00 Uhr

Ausgleich:      € 65,00

Anmeldung:

Silvia Egger

Tel: 0664 73137833

E-Mail: koerpergeistseele@gmx.net

 

Weidenweg 33

 2732 Würflach

 Österreich

Informationen zu Fotoaufnahmen:

Ich weise ausdrücklich darauf hin, daß fotografiert wird und diese Bilder zu Werbezwecken veröffentlicht werden können (elektronischen Medien wie facebook, Instagram und Website). Wenn du damit nicht einverstanden bist, dann gib mir bitte Bescheid es werden keine Fotos von dir gemacht bzw. veröffentlicht.