Aroma Yoga® auf Madeira

Aufgrund von Umbauarbeiten des Hotels wird diese Reise von Oktober 2017 auf Juni 2018 verschoben. 

 

Madeira – die portugiesische Insel im Atlantik – hat einige *Spitznamen*, so wird sie auch Blumeninsel oder schwimmender Garten im Atlantik genannt. Zu Recht, denn Madeira liegt mitten im Golfstrom – das ist auch der Grund, dass hier so gut wie alles wächst, was man irgendwann einmal mitgebracht hat.

Madeira hat eine Vielfalt an Blumen, wie man sie nirgends sonst findet. Wobei das Unglaubliche ist, daß die wenigsten Blumen und Pflanzen im Ursprung von hier stammen. Die meisten sind zum einen von den portugiesischen Seefahrern auf die Insel gebracht worden, aber auch von Besuchern importiert.

Die ersten brachten bereits im 16. Jahrhundert fremden Pflanzen mit.

Als die Portugiesen damals diese Insel entdeckten, gab es hier natürlich schon üppige Vegetation – dichte Wälder gaben Madeira damals schon den Namen Insel des Waldes. 

 

Laut Blumenkalender gibt es im Juni auf Madeira zu bestaunen:

Engelstrompete -Passionsblume -Rote Passionsblume -Zimmerkalla - Bambus-Orchidee

Riesenprotea - Magnolie - Australischer Flammenbaum - Hortensie -Oleander -Abessinischer Korallenbaum - Indisches Blumenrohr - Cattleya-Orchidee - Akanthus - Tuna-Feigenkaktus

Hahnenkamm-Korallenbaum - Kletternder Mäusedorn - Felsen-Knabenkraut - Gemeiner Schneeball

Afrikanische Liebesblume- Madeira-Knabenkraut - Marienlilie - Afrikanischer Tulpenbaum - Frangipani - Seidenrosenbaum - Blutrotaugige Wucherblume - Brunfelsie- Rutenförmiger Zylinderputzer - Mittelmeerwinde - Mittagsblume

Eisenholzbaum - Große Kapuzinerkresse - Weigelie

Früchte im Juni:

Pfirsich + Banane + Aprikose +Papaya + Pflaume + Kirsche + Erdbeere

Die Reise

YogaMare Exclusiv Gruppenreise im
4****Hotel Galosol

Aromatherapie und Yoga werden seit tausenden von Jahren erfolgreich verwendet.

Die Kombination a
us beidem - Aroma Yoga® - hat eine belebende und gesundheits-fördernde Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

In dieser Woche entdecken wir eine Reihe von Übungen aus dem Polarity Yoga, Faszien-Yin und Hatha Yoga. Für jedes der 5 Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde und für jedes Chakra gibt es eine Anzahl von Übungen um eventuelle Disbalancen auszugleichen.
Auch Meridianarbeit, Körperreflexzonen, Achtsamkeits- & Atemübungen werden mit ein bezogen und mittels unterstützenden, reinsten ätherische Ölen kombiniert.
Dies hilft Stress abzubauen, Angestautes loszulassen und bringt somit alle Ebenen ins Gleichgewicht - körperlich, seelisch und geistig.

Zusätzlich werden wir uns einmal gemütlich bei einem Mini-Workshop über ätherische Öle austauschen:

Was sind ätherische Öle, wie und warum verbessern sie unsere Gesundheit?
Sicherheit, Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Geschichte und die Grundchemie von ätherischen Ölen.
Wie wirken ätherische Öle im Körper?

LERNE über Ätherische Öle - SPÜRE deren Wirkung in Kombination mit Yoga Übungen - GENIESSE diese besondere ZEIT für DICH.

Es sind keine Vorkenntnisse oder besonderen körperlichen Voraussetzungen nötig, diese Reise ist für jedes Alter (außer während der Schwangerschaft) geeignet.

Programmablauf:

Donnerstag: Anreise

Freitag bis Mittwoch: täglich 8.00-9.30 Aroma Yoga
Zeit zur freien Verfügung

Montag und Mittwoch: 17.00-18.30 Aroma Yin & Faszien Yoga

Dienstag: 16.00 Mini-Aroma-Workshop

Donnerstag: Abreise

 

 

Leistungen

  • Transfer vom Flughafen Funchal zum Hotel und zurück
  • 7 x Übernachtung inkl. Halbpension im Hotel Galosol****
  • 8x 90 Min. Yoga
  • 1x Aroma Yoga Workshop
  • kostenfreie Nutzung des Fitnesscenters im Hotel Galosol


Mindestteilnehmerzahl:

5 Personen

Kursleitung: 
Sabine Rueland


Anmeldeschluss: 15.08.2017 - danach Buchungen nur noch auf Anfrage möglich!

Nicht im Reisepreis enthalten: Flug 


ANREISE:

Zielflughafen: Funchal (FNC)

Der Flug ist nicht im Reisepreis enthalten. Gerne übernehmen wir gegen eine Bearbeitungsgebühr von 24€ die Flugbuchung für Sie. Dieser Service ist über das Buchungsformular buchbar.


Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass wir für alle Flugangebote lediglich als Vermittler für fremde Leistungsträger auftreten und somit die AGB's der jeweiligen Fluggesellschaft(en) gelten.


Transfer:

Der Transfer zum Hotel ab/bis Flughafen Funchal ist bereits im Reisepreis inkludiert.

Sollten Sie den Flug nicht über YogaMare Travel buchen, teilen Sie uns bitte spätestens 2 Wochen vor Anreise Ihre Flugdetails mit.

 

 

Das Hotel

Das Galo Resort Sport Hotel Galosol**** liegt direkt an der Küste auf einer kleinen Landzunge. Durch seine privilegierte Lage, in erster Reihe am Meer, bietet es traumhafte Rundblicke auf den Atlantik. Ein hervor-ragendes Sportangebot, eine eigene Badebucht (über Treppen und Lift erreichbar), der gut ausgestattete Wellnessbereich und 3 Restaurants bieten alles, was sich der aktive Urlauber wünscht. Nur 123 Zimmer verteilt auf 2 Gebäude und 14000m² Grund bieten dem Gast viel Platz, um auch Ruhe zu finden. Die hotel-eigene Badebucht ist die einzige im Unterwasser Nationalpark von Madeira.

Sport und Fitness:

Voll ausgestattetes Fitnessstudio und Fitness-club, Kletterwand, Cardio-geräte, Muskel-Trainings-raum, Hantelraum, Gym-nastikraum. Mehrzweckhalle für Squash, Tischtennis, Basketball, Badminton, Volleyball etc..

Spinningräder, Ausrüstung für Powerjump, Aerobic,Step Aerobic, Pilates, Body Work Out, Flexi Bar,...Laufbänder, Radergometer, Ruder Ergo-meter, Stepper,..

Trainer für Check up und individuelle Trainingsplan-erstellung. Golf Service (Greenfee,Startzeitbuchung, ....)Mountainbikestation mit Radverleih.
SPA und Wellness:

Onda Revital Lounge (Ayurveda, Yoga, Kosmetik, Massagen, Physiotherapie, Soft Pack)

  • Bio Sauna
  • Finnische Sauna
  • Dampfbad
  • Jacuzzi
  • Geheiztes Hallenbad
  • Schwimmen und Wassersport

Eigene Badebucht mit mehreren Liegeplattformen in den Lavafelsen.
Über Treppen und per Lift erreichbar. Die Badebucht liegt im Unterwasser Nationalpark

  • Bademeisterüberwachung
  • Meerwasserpool
  • Süsswasserpool
  • Geheiztes Hallenbad


Eigene Tauchbasis mit Ausrüstungsverleih, Tauch-boot, Hausriff ideal zum Tauchen und Schnorcheln

Schnorchelausrüstungs-verleih.

 


So wohnen Sie:

Sie wohnen in hellen, modern ausgestatteten Zweibettzimmern (auch mit King Size Bed verfügbar). Die warmen, mediterranen Farben und Dekoration ergeben im Zusammenspiel mit den modernen Holz- und Korbmöbeln, gefertigt in traditioneller portugiesischer Handarbeit, eine gemütliche Atmosphäre.


Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage (im Winter Heizung). Der Balkon mit Tisch und Sesseln lädt zum Relaxen ein. Ein Teleskop-Wandwäschetrockner für die Badetücher und Badesachen ist vorhanden.

Sat TV mit deutschen, portugiesischen und internationalen Programmen. Wasserkocher für Tee und Kaffee, Minibar und ein Mietsafe.

Die Badezimmer/WC mit großem Spiegel, Kosmetikspiegel und Fön, verfügen entweder über Badewanne oder eine Dusche. Zimmergröße incl. Bad und Balkon zwischen 28m² und 35m²

Wählen Sie zwischen Gartenblick oder Meerblick!

 

Allen Zimmern gemeinsam ist die "Well - living" Philosophie:

Die Zimmer sind mit hochwertigen Möbeln ausgestattet

Böden sind hygienisch und antiallergisch (Keine Teppichböden)

Orthopädische Matratzen

Anti-allergische Bettwäsche

große Zusatzauswahl an speziellen Kopfkissen

schonende Reinigung mit gesundheitsverträglichen Reinigungsmitteln


Umweltaspekte werden gross geschrieben:

Möbel aus nachwachsenden regionalen Rohstoffen wie Weide (Korbflechterei) und Holz

Mülltrennung schon im Zimmer

optimiertes Wäsche- und Handtuchmanagement

umweltschonende Reinigungsmittel

energieeffiziente Beleuchtung

modernste, elektronisch gesteuerte Klima/Heizungsanlage

solare Warmwasserbereitung

Wärmerückgewinnung zur Poolheizung



Buchung:

https://www.yogamare-travel.de/angebote/reise/aromayoga-mit-sabine-rueland-madeira/

 

Wir beraten Sie gern! 0049 (0) 89 22847763
Email: 
info@yogamare-travel.de