YOGA STRONG


Yogakurse im Yogastadl Neumarkt sind für alle geeignet die sich etwas Gutes tun wollen, keine Yogavorkenntnisse nötig.

 

Diese Yogastunde ist für alle gedacht, die bereits etwas Erfahrung mit Yogahaltungen haben,
die einige Sonnengruß-Runden ohne Probleme mithalten können und gerne auch mal Schwitzen aber trotzdem entspannen möchten. 
Regenerierende Asanas und eine Tiefenentspannung runden die Übungspraxis ab.


Der Aufbau der Yoga STRONG Stunde ist nicht geeignet um Einsteiger berücksichtigen zu können! Es geht dabei nicht um einen 'Fitnesslevel' sondern um Vorkenntnisse.


Wie auch in der Yoga Sanft & Medium Stunden bauen wir in diesem Block immer wieder eine Yin-Yoga Stunde im Wechsel ein.

 

ACHTUNG: Aufgrund der Covid 19 Maßnahmen ist das Yogastudio geschlossen.

Kurse finden online statt.