Adventkalender Türchen Nr. 2

 

Mein persönliches Kopfweh - Migräne SOS:

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1. Schritt:
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1 Tropfen Young Living Thieves auf den Daumen geben und dann den Daumen auf den Gaumen pressen - atmen und nicht irritieren lassen = SCHARF! (wenn du empfindlich bist lass diesen Schritt aus und rieche nur intensiv an dieser Ölemischung)

2. Schritt:
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1 Tropfen Young Living Peppermint in die linke Handfläche tropfen, 3 x im Uhrzeigersinn verreiben und vor die Nase halten - tief atmen und Finger nicht in Augengegend bringen!

3. Schritt:
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Young Living Peppermint Öl auf die Stirn und je 1 Tropfen auf alle Stellen am Kopf die weh tun (Kopfhaut)

4. Schritt:
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Young Living LAVENDELÖL auf die Ohren massieren - äußerer Rand - niemals in das Ohr!

5. Schritt:
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Wenn das Lavendelöl gut eingezogen ist, dasselbe mit Valor.

6. Schritt:
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1 Tropfen Young Living Weihrauchöl auf das Kronenchakra einmassieren.

7. Schritt:
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Trinke 1 Glas Wasser mit 1 Tropfen Young Living Peppermintöl (hilft auch bei migränegereiztem Magen - evt das Peppermintöl vorher in etwas Agavendicksaft oder Honig vermischen und dann mit Wasser verrühren dann ist es nicht ganz so scharf - wenn man es noch nicht gewöhnt ist, Young Living Öle zu trinken ist es besser erst mal mit Emulgator zu vermischen.)

Diese 7 Schritte so lange wiederholen bis deutliche Besserung spürbar ist - ich hab es schon sehr oft erfolgreich geteste„grin“-Emoticon

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