Diese Reise ist eine liebevoll komponierte Symphonie für Körper, Geist und Seele. Wir lassen uns von der Weisheit der Pflanzenessenzen und der sanften Kraft des Yoga tragen.

• Aroma Yoga am Morgen: Wir begrüßen den Tag mit aktivierendem Yoga. Jeder Morgen wird von speziell ausgewählten ätherischen Ölen begleitet, die deine Sinne wecken, deinen Geist klären und deine Intention für den Tag stärken.
• Yin Yoga & Akupressur am Abend: An zwei Tagen tauchen wir tief in Yin Yoga ein. Mit sanften, lang gehaltenen Dehnungen  lösen wir Blockaden im Fasziengewebe. Gezielte Akupressurpunkte und meditative Klänge helfen dir, auf allen Ebenen loszulassen und zur Ruhe zu kommen.
• Zeit für DICH: Zwischen unseren gemeinsamen Sessions bleibt genug Raum für das, was deine Seele nährt. Ein Buch lesen am Pool, ein Spaziergang am Meer, ein Bummel durch die Gassen oder einfach nur das süße "Dolce far niente" – das süße Nichtstun.
• Die Kraft der Gemeinschaft: Erlebe den Zauber, von gleichgesinnten Frauen umgeben zu sein. In einem Kreis voller Vertrauen, Offenheit und Herzlichkeit kannst du dich zeigen, wie du bist. Hier wird gelacht, tiefe Gespräche und gemeinsame Erfahrungen ausgetauscht und manchmal fliesst auch ein Tränchen.

Stell dir vor:

Du atmest die warme, salzige Luft des Mittelmeers ein. Der Duft von blühenden Zitronenhainen und wildem Rosmarin begleitet deinen Weg. Du spürst die italienische Sonne auf deiner Haut und hörst das sanfte Rauschen der Wellen, das dich jeden Abend in den Schlaf wiegt.

Das ist nicht nur ein Urlaub. Das ist deine Einladung, tief durchzuatmen und bei dir selbst anzukommen. Auf der magischen Vulkaninsel Ischia, einem Ort, der seit jeher für Heilung und Erneuerung steht, habe ich einen sicheren Raum für dich und andere wundervolle Frauen geschaffen. Einen Raum, um Altes loszulassen, neue Energie zu tanken und dich wieder mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Deine persönliche Auszeit in Italien.

Mein allererstes Yogaretreat habe ich dort 2013 abgehalten und was soll ich sagen?

Ich liebe diese Insel immer noch. Zwischendrin fanden einige meiner Retreats in Griechenland statt und 2022 bin ich zurück gekehrt auf die italienische Insel vor Neapel. Seither war ich jedes Jahr wieder dort und durfte wundervolle Frauen begrüßen und kennen lernen.

Dieses Frauenretreat in Italien ist mehr als nur ein Yoga Urlaub auf Ischia; es ist eine Auszeit für Frauen, die tiefgreifende Erholung suchen

Vor dem Frühstück heißen wir den Tag mit einer morgendlichen Hatha Aroma Yoga® Einheit willkommen. Es ist jede Frau Willkommen, egal ob "Yoga Neuling oder Yogalehrerin". Es geht um tiefe Erholung und Entspannung mit allen Sinnen in dieser Woche: beWEGung auf allen Ebenen.

Bewusster Atem, unterstützende erfrischende ätherische Öle, sanfte Morgenmeditationen begleiten uns durch alle Yoga-Haltungen die sich aus unterschiedlichen Yogastilen abgestimmt auf unsere Frauenkörper zusammenfügen, so dass unsere Körperin und Seele aufatmen werden.

Wir werden jeden Augenblick mit allen Sinnen genießen.

Das durchdringende Aroma von ätherischen Ölen wirkt stark auf unseren Körper und unsere Emotionen sowie auf jede Zelle unseres Seins.

An zwei Nachmittagen erwarten dich tiefe Entspannung mit Aroma YIN Yoga. Hier unterstützen dich auch wieder entspannende Ätherische Öle, sanfte Massagen und Meridianakupressurgriffe, so dass du richtig loslassen kannst.

Diese Yogawoche wird dir Kraft und Energie verleihen – ein Geschenk an dich selbst!

Bist du bereit, auf Ischia aufzublühen? Spürst du das leise "Ja" in deinem Herzen?

Da ich eine sehr persönliche und tiefe Atmosphäre schaffen möchte, sind die Plätze begrenzt.
Warte nicht zu lange, dir deine Auszeit zu sichern.

Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist und das Retreat buchen möchtest.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, kein Reiseveranstalter zu sein, deshalb gestaltet sich der Buchungsablauf wie folgt:

1. Anmeldung bitte per Mail an [email protected] unter Angabe deiner vollständigen Anschrift.

2. Du buchst deinen Flug und Hotel/Transfer selbst (weiter unten alle Infos dazu)

3. Wir sehen uns entweder am Anreisetag in Neapel am Flughafen, oder im Hotel.

Der Seminargebühr für Yoga beträgt 460€ pro Person und beinhaltet

- 6x 90 Min. AromaYoga (Hatha und Polarity Yoga morgens vor dem Frühstück)

- 2x 90 Min. Yin Aroma Yoga (nachmittags)

Anmeldung bitte per Mail an [email protected] unter Angabe deiner vollständigen Anschrift.

Bei Buchung ist eine Anzahlung von 260€ pro Person sofort fällig.
Diese ist im Falle einer Stornierung nicht erstattbar.

Bei Stornierung innerhalb von 14 Tagen vor Anreise wird die gesamte Kursgebühr von 460€ berechnet. Die Plätze sind limitiert, daher werden bei vorzeitiger Stornierung folgende Ausfallentschädigungen bzw. Verwaltungsaufwand in Rechnung gestellt (gemessen am Kurspreis):

Alternativ kannst du einen Ersatzteilnehmer(in) stellen. Es wird jedoch ein Verwaltungsaufwand von 25€ aufgrund doppelter Rechnungsstellung und Buchhaltungsaufwand berechnet.
Mehr dazu in meinen Allgemeinen Geschäftsbedingungen

Buche hier deine Unterkunft im Hotel LA MANDORLA 

https://www.hotel-lamandorla.it/

Bitte vermerke bei deiner Anfrage kurz, dass du an der Yogagruppe von Sabine Rueland teilnimmst. Giovanni vor Ort ist bereits informiert und wird dir dann ein Angebot schicken. 

Wichtige Tipps für deine Buchung von FLUG & TRANSFER:

Zielflughafen: Neapel (NAP)

Good to know:

Es ist klug, Flüge zu wählen die NICHT zu spät in Neapel ankommen und Rückflüge zu wählen,

die nicht in den frühen Morgenstunden in Neapel starten (denn die Anreise von der Insel per Fähre zum Flughafen Neapel morgens braucht seine Zeit).

Kurzgesagt: Anreiseflüge am besten mit Ankunft in Neapel spätestens 15 Uhr

                    Abreiseflüge am besten mit Abflug in Neapel frühestens Mittagszeit

Transfer:

Auch den Transfer ab Flughafen Neapel zum Hotel buchst du DIREKT im Hotel La Mandorla
 (Kosten ca. 140€ pro Person für Taxi Hin- und Rückfahrt inkl. Fährticket.)
Sende dazu einfach deine kompletten Flugdaten mit Abflughafen, FlugNr, Ankunfts- und Abflugzeit an das Hotel La Mandorla.

„Wichtiger Hinweis zur Buchung: Der Vertrag über die Teilnahme am Yoga-Programm auf Ischia während der Woche kommt ausschließlich mit Sabine Rueland/Yogastadl zustande. Die Buchung des Fluges erfolgt auf eigenes Risiko. Auch die Buchung von Unterkunft, Transfer und Verpflegung erfolgt eigenständig durch die Teilnehmer direkt beim Hotel La Mandorla, welches auch alleiniger Vertragspartner für alle Beherbergungsleistungen ist.
Ich, Sabine Rueland, trete nicht als Reiseveranstalter auf."

Bilderrechte liegen Sabine Rueland und stammen aus vergangenen Retreats mit Einverständnis aller Personen.

Hotelbilder mit ausdrücklicher Genehmigung von Hotel La Mandorla.